Category Archives: التنمية البشرية

مصفوفة أيزنهاور لترتيب الأولويات

مختصر/

مع كثرة المهام والواجبات في حياتنا اليومية وتشابكها تختلط لدينا الأمور المهمة بغير المهمة والأمور العاجلة بالأمور غير العاجلة، ولذلك يصعب علينا تحديد الأمور التي يجب ان نبدأ بتنفيذها من الأمور التي علينا ان نؤجلها بدون أضرار وحدوث أي نوع من المشكلات.

 لذلك ابتكر (دوايت أيزنهاور) وهو رئيس أمريكي سابق منهجية سهلة وفعالة في فك التشابك بين المهام من خلال مصفوفة تفرزها الى أربعة اقسام من حيث الأهمية: مهم وغير مهم، ومن حيث الاستعجال عاجل وغير عاجل. 

وبجهد بسيط مع التركيز تتوزع المهام بين المربعات الى أربعة اقسام: مهم وعاجل؛ ويسمى مربع الطوارئ، ومهم غير عاجل؛ ويسمى مربع القيادة والتخطيط، ومربع غير مهم وعاجل؛ ويسمى مربع الخداع، والمربع الأخير غير المهم وغير العاجل؛ ويسمى مربع الضياع.

والنتيجة يكون أهم المربعات هو مربع القيادة والتخطيط، لأن من خلاله يتم التخطيط للمستقبل وتقليل نزيف الأوقات وتقليل حدة الانشغال بالطوارئ والضياع والخداع، لكن مشكلته أنه يتعرض للنسيان والإهمال في زحمة الاهتمام بالمربعات الأخرى، لذلك يجب الجدولة الدقيقة للمهام المدرجة في هذا المربع وتقييم مستوى التقدم باستمرار.

الموضوع كاملا/

كيف تدير أولوياتك ومهامك باحترافية

إن كنت تقود فريقا صغيرا أو حتى دولة عظمى، فأنت تحتاج لهذا الجدول العبقري الذي وضعه “أيزنهاور” الرئيس الأمريكي رقم ٣٤ ، للقيام بالأعمال الأكثر أهمية مهما كانت دوامة مهامك وضغط وقتك.

إذا كنت تشعر وكأنك في دوامة لا تنتهي من المهام، فإليك السر الذي يجعل قادة أكبر الدول والمؤسسات في العالم يتعاملون مع مئات المهام بكفاءة مع الحفاظ على حياتهم الاجتماعية، والنفسية، والجسدية… الخ. إنها مصفوفة ايزنهاور، تلك الأداة البسيطة والعبقرية ستساعدك للتركيز على الأمور الأكثر أهمية وتأثيراً على المدى البعيد.

استخدم مصفوفة ايزنهاور

بدلا من الاستسلام للمهام والاجتماعات، والمشكلات التي لا تنتهي، استقطع (١٠) دقائق من يومك.. وضع كل مهامك على هذا الجدول في المربع الأكثر تعبيراً عن المهمة (راجع الشكل بالأعلى).

الأمر الـ “هام”:  

هو ذلك الذي له تأثر عميق، وطويل المدى على مستقبل المؤسسة، أو حياتك، أنت وأسرتك. ولا بد من القيام بها بنفسك.

الأمر الـ “غير هام”: 

يُقصد به فقط “الأقل أهمية وأضعف تأثيراً” على المدى البعيد، ولا مشكلة إن قام به شخص آخر نيابة عنك.

الأمر الـ “عاجل”: 

هو الذي لا يحتمل التأخير وتأجيله قد يشبب بعض المشاكل، مثل: الرد على الايميلات، الواجبات الاجتماعية، والطوارئ.. الخ.

الأمر الـ “غير عاجل”: 

هو الذي يحتمل بعض التأجيل بدون مشاكل (يمكن القيام به غداً، او بعد غد بدون مشاكل).

قاعدة /

الأمور الأكثر أهمية نادراً ما تكون عاجلة، والأمور العاجلة نادراً ما تكون أكثر أهمية. (دوايت أيزنهاور)

نقطة عمل/

  • توقف عن القيام بالأمور المُلحة بنفسك، حمل نسخة من المصفوفة.
  • جرب أن تبدأ الآن بوضع كل مهامك بجدول ايزنهاور
  • قم باللازم حسب مكان مربع المهمة أحد أربع خيارات (تنفيذ فوري- جدولة – تفويض للغير – أو الغاء)

المصدر  http://everyleader.net/

القاتل الصامت

مدرب ومستشار بناء القدرات وتنمية المهارات

سلسلة #تفكير_مختلف

القاتل الصامت يعني طريقة تفكيرك السلبية.

التفكير هو ما تحدث به نفسك على الدوام في الليل والنهار فيكون بيئة لاتخاذ قراراتك وتوجيه سلوكك وتصرفات.

والتفكير بهذا الاعتبار قسمان ايجابي سلبي .

فالتفكير الايجابي يجلب السعادة، وهو دوام التفكير بمفردات وأفكار إيجابية مثل: الرضا، القناعة، الصبر، الأمل، التفاؤل، الابداع ، الطموح، المسامحة المصالحة، الاحسان، الرحمة، وغيرها من المفردات التي تحمل قيما واخلاقا راقية وعظيمة.

ويقابلها التفكير السلبي على العكس من ذلك، وهو ما يجلب للإنسان الشقاء والبؤس وهو دوام التفكير بمفردات وأفكار سلبية مثل: دوام التذمر والتسخط والتشكي، والخوف، والحسد، والحقد، وعدم الرضا وعند القناعة، وغيرها من المفردات التي تحمل أخلاقا سيئة ضررها عظيما على الانسان.

ولذلك أسميناه بالقاتل الصامت ، فلا تسمح للقاتل الصامت أن يدمر حياتك.

_______________________________________________________________________________

الحلقة منشورة في *قناة عالم النور* على يوتيوب https://youtu.be/wuQI-1WZ-hA

كل ما نحتاجه هو جرعة يقين !!

بسم الله الرحمن الرحيم

من أجل #جودة_الحياة  أعتقد جازما أن العلم وحده  لا يكفي لتغيير سلوكنا وتصرفاتنا في الاتجاه الذي يحقق سعادتنا ويرضي ربنا ويقضي على صراع المبادئ في أعماقنا ، الناشئ عن التناقض بين ما نعتقد وبين ما نطبق ونمارس في واقع الحياة.

الأمر الذي يقضي على هذا الصراع الأليم هو امتلاك كلمة السر وهي: اليقين.

فلا أحد يستطيع أن ينكر اجتهادك في توحيد الله وحبه والاستعانة به والتوكل عليه.

ولا ينكر علمك أن الرزاق هو الله وحده

ولا ينكر علمك بان رزقك مكتوب وأجلك محسوب ولن ينقص او يزيد شيء دون إذن من الله.

لاأحد ينكر ايضا انك تعلم ان ما اصابك لم يكن ليخطئك، وأن ما أخطأك لم يكن ليصيبك.

وكل ذلك لأنك أصلا  تؤمن بالاقدار خيرها وشرها من الله ، وأنك تحتسب أن الله يكتب لك ثواب ايمانك يوم الحساب

لا أحد يستطيع ان ينكر  كل ذلك..

لكن الذي نريد أن نلفت انتباهك اليه هو مسألة أخرى غير العلم وغير الإيمان، وهي السر العظيم الذي يحدث التغيير الحقيقي والأثر الإيجابي الكبير في حياتك، وفي حياة كل الناس، وإذا انعدم لم ينفع العلم والايمان صاحبه.

ذلك السر الخطير هو موضوع اليقين!!

اليقين يعنى مدى توفر القناعة الصادقة في كل ما جاء من عند الله، ومستوى الرغبة القوية في تحويل الأوامر والنواهي الى عمل وتطبيق واقعي، وليس شعارات أو مظاهرنتفاخر بها أمام  الناس.

دعني أسألك /

ما مدى يقينك بعقيدة:  أنه لا معطي ولا مانع إلا الله ….  أنا هنا لا أتحدث عن علمك وإيمانك، فقد اتفقنا على وجودها لديك ،  بل أتحدث عن مدى القناعة بهذه العقيدة، ثم الانطلاق منها في كافة افكارك وأقوالك وأفعالك في واقع الحياة.

ونفس السؤال /

ما مدى تصديقك بقوله تعالى  “ومن يتوكل على الله فهو حسبه” ؟ هل انت مقتنع أنك إذا صدقت في التوكل عليه كفاك ، وجعل لك من كل هم فرجا ومخرجا.

ما مدى يقينك بأن رزقك ورزق أولادك يلاحقك أينما ذهبت ولن يتركك رزقك حتى تموت ،  لانه مكتوب لك؟

ما مدى  يقينك بأن الله لا يخلف الميعاد؟ هل أنت مقتنع بهذه العقيدة، وهل تمعنت بوعود الله الكثيرة العظيمة، وما موقفك (الحقيقي العملي منها)؟.

ما مدى تصديقك بأن الله معك ولن يتخلى عنك،  إلا في حالة واحدة أنك تخليت واستغنيت عن قوة الله وقدرته من ذات نفسك ، لانه  يقول ” إن الله مع الذين اتقوا والذين هم محسنون”؟

ما مدى يقينك بقول رسولك الكريم عليه الصلاة والسلام ” احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك”؟

فقل لي ممن تخاف اذا حفظك الله القوي المتين .. والذي هو دائما تجده  تجاهك في كل موقف صعب يواجهك، ولكن ما مدى يقينك بهذا الأمر وما مدى تفاعلك معه؟

ما مدى يقينك حينما تقرأ كتاب الله أنك أمام وقائع وحقائق ساطعة لاتقبل الشك أو الجدل،صادرة عن  الرب القدير الذي خلق كل شيء وقدره تقديرا؟

وحينما يصيبك الخوف والقلق، ما مدى يقينك بأنه لن  يصيبك الا ماكتب الله لك، ولو اجتمع عليك أهل السموات والأرض؟ وقد قال في كتابه ( قل لن يصيبنا الا ماكتب الله لنا ، هو مولانا وعلى الله فليتوكل المتوكلون).

وما مدى قناعتك وتفاعلك مع قول الله تعالى” ومن يتوكل على الله فهو حسبه ، إن الله بالغ أمره”؟

إنه اليقين أيها السادة .. فعلا هو السر الخطير!!

أنا وأنت كغير متخصصين،  لسنا بحاجة لأن نتعلم ونتعمق بالكثير من العلوم الشرعية، التي لا يتبعها  فهم وايمان فتتحول بذلك الى يقين وقناعة، يتبعها عمل حقيقية تطبيقي في واقع الحياة.

نحن بحاجة ان نتعلم ماتيسر لنا (اضافة الى تخصصاتنا) ، ثم  نفهم مراد الله ورسوله، بعد ذلك يتوجب علينا أن نأخذ الأوامر والنواهي والارشادات  مأخذ الجد، ولا نأخذها مأخذ التجربة.

إن أخذ أوامر الله ورسوله مأخذ التجربة يعد نوع من الشك وعدم القناعة واليقين، وهي (العبادة على حرف).

ومفهومها  كمن يجرب أوامر الله ونواهيه وإرشاداته ثم ينظر النتائج، ثم يتصرف بناء عليها.

قال تعالى: ” ومن الناس من يعبد الله على حرف، فإن أصابه خير اطمأن به، وإن اصابته فتنة انقلب على وجهه، خسر الدنيا والآخرة ذلك هو الخسران المبين”

ومن المؤكد أن المؤمن مبتلى ، فيبتليك الله لينظر مقدار القناعة والمصداقية في التعامل مع أوامر الله ونواهيه، ومستوى التضحية التي تقدمها لتنال رضوان الله تعالى.

أيها الكرام/

باليقين وحده أفلح الأنبياء والمرسلون

وباليقين وحده أفلح الصالحون والصادقون

وباليقين وحده تحققت أمال وغايات المصلحين

وباليقين وحده نستطيع ان نحول أوامر الله ورسوله الى فكر ووعي يتبعه سلوك ونظام وبرنامج عمل نمارسه في واقع حياتنا اليومية.

وبغير اليقين فإن الله تعالى /

سيأخذ علينا الحجة البالغة  اننا نخاف من غيره أكثر مما نخافه هو، وسيواجهنا بذلك يوما ما (يوم تبلى السرائر) .

وسيكون موقفنا ضعيف أمام  الله تعالى في موقف الحساب  حينما كنا نؤمن بأن الرزاق هو الله، ثم  نمارس العكس، فنريق ماء وجوهنا لبشر ضعفاء مثلنا لكنهم  مستورين بستر الله، و لا يملكون لأنفسهم نفعا ولاضرا.

وسيكون لدينا تناقض حينما نزعم أننا آمنا باقدار الله كلها خيرها وشرها ، ثم بعد ذلك نلقي باللوم على الناس بأنهم يقطعون ارزاقنا ويسببون لنا المشاكل والمصائب، ونحن نقرأ كلام الله وهو يقول ( وَإِن تُصِبْهُمْ حَسَنَةٌ يَقُولُوا هَٰذِهِ مِنْ عِندِ اللَّهِ ۖ وَإِن تُصِبْهُمْ سَيِّئَةٌ يَقُولُوا هَٰذِهِ مِنْ عِندِكَ ۚ قُلْ كُلٌّ مِّنْ عِندِ اللَّهِ ۖ فَمَالِ هَٰؤُلَاءِ الْقَوْمِ لَا يَكَادُونَ يَفْقَهُونَ حَدِيثًا ) النساء (78)

ألم يأن للذين آمنوا ان تخشع قلوبهم لذكر الله وما نزل من الحق/

اتمنى أن تصل كلماتي الى سويداء القلوب، فليس لدي أدنى شك أن اليقين هو العلاج الشافي لكل أمراض قلوبنا وعللها.

ولذلك أقول ، كل ما نحتاجه هو جرعة يقين.

عمر الله اوقاتكم بالعلم والإيمان واليقين…

للمتابعة والتعليق/

تليجرام منتدى حودة الحياة    http://t.me/LifeQuality1440

واتساب  https://chat.whatsapp.com/Fr5vCiE9xkU2f2kJq63GEG

« المواضيع السابقة Recent Entries »